대구달서구재활병원, 상인요양병원 신체 프로그램 - 손가락 운동

안녕하세요. 여러분 🙂

대구달서구재활병원, 상인요양병원입니다!

어르신들과 함께 프로그램 활동을

진행하면서

몸 상태에 대해

많이들 말씀해 주시는데요.

특히 색칠 활동을 하는 날이면

“손에 힘이 없어….”

“이 손으로는 밥도 못 먹어….”

손에 관련된 이야기를

자주 언급해 주셨었어요.

그래서 오늘은

신체 프로그램 ‘손가락 운동’을

준비했어요!

아무래도 병원 생활을 하시면서

활동이 줄어들고

그로 인해

점점 손과 손목의 기능이 감소하고

관절의 유연성도 떨어지게 돼요.

그러므로

더더욱 어르신들에게

필요한 활동이랍니다!

그럼

오늘의 프로그램도

함께 보러 가보실까요~?

대구달서구재활병원, 상인요양병원 신체 프로그램 - 손가락 운동

오늘도 프로그램 시작 전

미리 병동에 올라가서

어르신들에게 인사를 드렸어요~^^

어르신들께서도

손을 흔드시며

“오늘 수업 뭐 하나~?”

말씀하시면서

로비로 나갈 준비를 해주시는데요!

“어르신 저 다른 어르신들도 모셔 올게요~”

“어여 가봐~”

매일 말씀드려서

척하면 척인 우리 어르신:)

프로그램 시간과 장소를

간단히 설명해 드린 뒤

로비로 모이시는 동안

프로그램 준비를 했어요^^

상황에 따라

프로그램에 참여하시는 인원은

날마다 조금씩 다르지만

오늘도 즐거운 마음으로

나와주시는 어르신들입니다!^^

대구달서구재활병원, 상인요양병원 신체 프로그램 - 손가락 운동

대구달서구재활병원, 상인요양병원의

어르신들이 모두 모여주시면

진행할 프로그램에 대해

상세히 설명해 드렸는데요!

“손가락 운동?”

“따라 하면 된다고?”

미리 찾아둔

따라 하시기 쉬운 영상을

어르신들과 함께

손가락 운동 시간을 가졌는데요~

빠르지 않고 노래 박자에 맞춰

활동을 하니

어르신들께서 엄청나게 좋아하셨어요!

노래를 흥얼거리시며

활동을 서툴지만 열심히

집중해서 따라 하셨답니다:)

대구달서구재활병원, 상인요양병원 신체 프로그램 - 손가락 운동

총 3개의 영상을 준비했는데요!

처음에는 동작을 놓치고

당황하셨지만

한 영상씩 넘어갈 때마다

적응하시고 잘 따라 하시는

우리 어르신들^-^

영상을 따라 하는 중에

통증을 느끼시거나 힘들어하시면

잠시 쉬거나

동작을 작게 하며

무리하시지 않도록 도와드렸고

안무가 어려워서

따라 하시기 힘들어하시면

어르신들께서

즐겁게 따라 하실 수 있도록

비슷하지만 쉬운 안무로 수정해 드리며

프로그램을 이어갔답니다!

대구달서구재활병원, 상인요양병원 신체 프로그램 - 손가락 운동

대구달서구재활병원, 상인요양병원

프로그램 참여를 희망하시지만

로비에 나오기 힘드신 분들은

개인 병상에서 함께

영상을 따라 하는 시간을 가졌어요~!

시작은 서툴렀지만

옆에서 도움을 드리며

함께 동작을 따라 하니

금방 익숙해지시며

마지막 영상까지 재밌게 따라 하시고

오늘의 활동도 마무리를 했어요!

오늘 프로그램도 열심히 참여해 주신

어르신들에게 박수:)

오늘도 함께해 주셔서 감사해요♥

대구달서구재활병원, 상인요양병원 신체 프로그램 - 손가락 운동

대구달서구재활병원, 상인요양병원에서는

어르신들의 활기찬 일상을 위해

다양한 신체 프로그램을 진행하고 있습니다!

더 노력하는 상인요양병원이 되겠습니다!