안녕하세요~ 여러분 🙂
대구달서구요양병원, 상인요양병원입니다.
여러분들은
주말을 어떻게 보내실 예정이신가요~?
저는 뜨개질을 시작해 볼 생각이에요!
아~예 하나도 몰라서 걱정되긴 하지만
너무 재밌을 것 같아서 기대하고 있답니다^▽^
여러분들도 취미 활동이나 휴식 시간을 보내며
알찬 주말을 보내셨으면 하는 마음을 담아
오늘은 어떤 프로그램을
진행했는지 알려드릴게요:)
이번 주를 활기차게 마무리하셨으면 해서
‘박수 체조’
프로그램을 진행했어요!
일반 스트레칭보다 동작이 쉽고
비교적 간단해서
어르신들이 참여하시기 좋은 활동이랍니다^-^
오늘은 평소 올라가던 시간보다
더 일찍 올라가서
금방 준비하고 나오시는 어르신들이
바로 활동을 진행할 수 있도록
빔프로젝터를 세팅하고 자리 배치를 바꾼 다음
어르신들에게 찾아가 인사를 나누고
소소한 담소를 나누는 시간도 가지며
프로그램에 참여하지 않은 어르신들과도
친밀감을 형성하기 위해 노력한답니다!
프로그램에 대해 간단히 설명을 해드리고
후딱 로비로 나와 마지막 점검을 하며
어르신들을 기다렸다가
로비로 나와주시면
화면을 가리지 않도록
자리를 다시 한번 재정비하고
안내를 드린 뒤
본격적으로 활동을 진행해요!
“앞 화면에 나오는 영상을 따라서
체조를 해주시면 되는데
몸에 무리가 가지 않도록
쉬어가면서 즐겁게 참여해 주세요!”
신나는 노래와 함께 영상이 시작되자
어르신들의 시선이 한 곳으로 고정!
동작을 놓치지 않고 박자에 맞춰
체조하시는 어르신들을 보니
‘완전 집중을 하셨구나’
바로 느꼈답니다!
“방에서 아침마다 하는 건데”
“어쩐지 너무 잘 하시더라~:)”
“근데 누워서 할 때는 팔이 잘 올라갔는데
앉아서 하니까 잘 안 올라가네?”
활동에 적응이 되셨는지 대화도 나누고
노래도 부르면서 체조를 하니까
시간 가는 줄 모르겠더라고요^^
“아이고 너무 덥다.”
“후끈하네.”
“저도 지금 너무 더운데
어르신들이랑 같이 하니까 너무 좋아요~”
오늘도 고맙다고 말씀해 주시는 어르신들에게
감사 인사를 전하며
오늘 활동을 마무리했답니다~^^
저희는 다음 주에 만나요♥
대구달서구요양병원, 상인요양병원에서는
어르신들의 건강한 몸과 마음을 위해
다양한 신체 프로그램을 진행하고 있습니다!
더 노력하는 상인요양병원이 되겠습니다!
